Hockey esercizio: 0-1, 1-1, 2-1, 3-2
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione attacchi difendere gioco di posizione
0-1, 1-1, 2-1, 3-2
- V1 passa la palla a V2.
- V2 esegue un tocco aperto/chiuso e si dirige verso la porta.
- V1 passa la palla ad A1.
- A1 attacca, V2 difende.
- V1 passa la palla ad A2.
- A2 attacca insieme ad A1, V2 difende.
- V1 passa la palla ad A3.
- A3 attacca insieme ad A1 e A2, V1 e V2 difendono.
- Punti di attenzione:
- Lasciare che i difensori scelgano a chi passare la palla, sulla palla o continuare a coprire il proprio uomo.
- Gli attaccanti devono continuare a muoversi.
- L'esercizio può essere svolto su due lati.
