Hockey esercizio: 2 contro 2 con momento di commutazione
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi difendere gioco di posizione
2 contro 2 con momento di commutazione
- Giochiamo sempre 2 contro 2
- Il gruppo 1 gioca contro il gruppo 2
- Il gruppo 3 è pronto con la palla, se la palla è fuori o viene segnata, il gruppo 3 può iniziare, il gruppo 1 entra in quell'area per difendere.
- Gruppo 1 contro gruppo 3
- Il gruppo 4 è pronto con una palla, palla fuori o segnata, il gruppo 4 parte con la palla e scrive al gruppo 3 per difendere
- Gruppo 3 contro gruppo 4
- E così via
