Hockey esercizio: accompagnare la difesa 1 vs 1
Adatto alle seguenti tecniche: difendere
Accompagnare la difesa 1 vs 1
- Vengono disposte delle caselle dove si svolge un 1 contro 1.
- L'attaccante, rosso, attacca la porta mentre il difensore, blu, difende.
- L'obiettivo è che il difensore difenda accompagnando e mantenendo l'attaccante costantemente sul dritto.
- Passaggio di consegne: l'attaccante diventa difensore e viceversa.
Punti di attenzione:
- Mantenere il bastone fermo quando si difende - guida.
- Aspettare il momento giusto.
- Cercare di guidare l'attaccante nell'angolo.
- Mantenere l'attaccante costante sul dritto.
![drawing Accompagnare la difesa 1 vs 1](https://www.yoursportplanner.com/it/uploads/dt_images/83348c4c2d29ea07d7aa80212538e006297faed3f37c5.jpg)