Hockey esercizio: assunzione e accelerazione sotto pressione
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi dribbling condizione
Assunzione e accelerazione sotto pressione
- Portiere in porta
- Posizionare 2 porte fatte di pedine sulla linea dei 23 metri (le porte si trovano a sinistra e a destra dei pali della porta visti dal punto di vista.
- Il giocatore rosso parte dal cerchio di testa e accelera con la palla attraverso le porte.
- Subito dopo aver superato i cancelli, il rosso gioca verso il blu.
- Il giocatore rosso scatta intorno a un pedone per poi fare pressione e/o togliere la palla al blu.
- Dopo aver sottratto la palla al blu, quest'ultimo accelera con la palla e attraversa i cancelli.
- Quando il blu attraversa i cancelli, il rosso non può intercettarlo e torna al pedone.
- Il blu accelera nel cerchio anteriore e aggira la porta.
