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Allenamenti
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Hockey esercizio: attacco di piccole dimensioni
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggi
attacchi
1-5 metri
Attacco di piccole dimensioni
Blu: attaccanti
Rosso: difensori
A gioca la palla a C.
A va in profondità.
C gioca la palla a B.
A e B giocano un 2:1 contro C.
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
5
Materiali necessari:
Gilet
2
Obiettivi
1
Palla
20
Pedine
3
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores