Hockey esercizio: blocco 1 formazione 2 f
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi
Blocco 1 Formazione 2 F
- Scegliere 1 esercizio di riscaldamento dall'elenco di riscaldamento.
- Galleggiare e fermarsi
- I giocatori si dispongono in fila con una palla.
- Iniziano a fluttuare verso l'altro lato con il pallone
- Voi allenatori chiamate più volte l'arresto
- I giocatori fermano la palla con il rovescio
- Passaggio e ricezione
- Il giocatore spinge la palla verso di voi come allenatore
- Il giocatore corre in mezzo e poi voi giocate la palla di nuovo al giocatore che ha corso in mezzo.
- Il giocatore prende la palla, la guida un po' più in là e la spinge in porta.
- Prestare attenzione alla postura di guida e di gioco della palla
