Hockey esercizio: blocco 2 esercizio 1 ascensore
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi passaggio
Blocco 2 esercizio 1 ascensore
- Esercizio con passaggi di sollevamento diversi.
- A corre verso la sbarra, esegue un passaggio sopra la sbarra e passa a B.
- B corre verso la palla e fa un passaggio liftato ad A.
- A viene attraversato per prendere la palla da B.
- A dà un passaggio forte verso C.
- C arriva davanti alla barra e solleva la palla con un movimento sopra la barra e accelera verso il cerchio.
- Palla di C su bastone nel cerchio.
- Palla sulle linee e giro in porta.
