Hockey esercizio: blocco 3 esercizio 3 2 v 1 con tackle back runner
Blocco 3 Esercizio 3 2 v 1 con tackle back runner
- A e B vogliono segnare insieme in porta
- A passa il pallone a B per primo.
- Quando A ha giocato la palla, il difensore può iniziare a correre indietro ed è un 2 contro 2. Se i difensori conquistano la palla, possono segnare nell'area di meta sul lato destro.
- Se i difensori conquistano la palla possono segnare in porta sul lato destro.
- Consigli per gli attaccanti
- Accelerare + mantenere l'accelerazione
- Osservare la posizione del compagno di squadra per capire come posizionarsi.
- Consigli per i difensori
- Assicurarsi di rallentare il gioco prima di tutto
- Mantenere l'asta chiusa, quindi spingerli all'esterno
- Spegnere l'esercizio 2 volte
