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Hockey esercizio: camminare e giocare
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
riscaldamento
Camminare e giocare
Far galleggiare la palla e, dopo il canestro, giocare la palla a un compagno che fa lo stesso.
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Palla
1
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18