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Hockey esercizio: controllo della palla con sguardo e accelerazione + portata

Adatto alle seguenti tecniche: colpire

Controllo della palla con sguardo e accelerazione + portata

Esercizio 1

  • A inizia a fare lo slalom al passo. Guarda attraverso le pedine fino alla fine da che parte sporge l'allenatore e accelera in quella direzione.
  • Se si gira a sinistra con il rovescio in porta.
  • Se si gira a destra con il dritto in porta.
Esercizio 2

  • Migliorare lo scoop.
drawing Controllo della palla con sguardo e accelerazione + portata

Caratteristiche dell'esercizio

1
15
Materiali necessari:
60
20
Adatto ai seguenti livelli: