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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: corona 3
Adatto alle seguenti tecniche:
colpire
gioco di posizione
forza
Corona 3
Tecnica e forza.
12 minuti per esercizio.
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores