Hockey esercizio: corsa libera
Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione
Corsa libera
Formare un quadrato. 4 difensori, 4 attaccanti (il numero può variare).
- L'allenatore decide quale squadra attacca e quale difende.
- L'allenatore gioca la palla nel quadrato solo se un giocatore è libero.
- Se la palla viene accettata, il gioco si conclude in porta.