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Hockey esercizio: decollo in corsa

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi colpire

Decollo in corsa

  • A spinge la palla a B.
  • B prende la palla e la spinge all'indietro verso A che sta correndo.
  • A prende la palla e la spinge verso l'interno C.
  • C prende la palla e la spinge in profondità verso D.
  • D prende la palla e attraversa la linea di fondo.
  • D effettua un passaggio a 90° per l'accorrente B.
  • B prende la palla e colpisce in porta.
drawing Decollo in corsa

Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
1
60
5
Adatto ai seguenti livelli: