Hockey esercizio: esercizio senza scopo
Adatto alle seguenti tecniche: dribbling
Esercizio senza scopo
Gioco a tre colori
- Tutti i giocatori hanno una palla e palleggiano attraverso la scatola con le pedine.
- Nella scatola sono sparse pedine di tre colori diversi, almeno 4 per ogni colore.
- L'allenatore ha in mano pedine di tutti e tre i colori, cioè rosso, blu e bianco nell'esempio.
- L'allenatore, ad esempio, mette in aria una pedina blu --> Tutti i giocatori cercano di girare intorno a tutte le pedine blu il più velocemente possibile.
- I primi due giocatori che hanno aggirato tutte le pedine blu ottengono un punto.
- Poi inizia un nuovo turno e l'allenatore sceglie una pedina di colore diverso, oppure dello stesso colore.
- ecc.
