Hockey esercizio: esercizio senza scopo
Adatto alle seguenti tecniche: dribbling
Esercizio senza scopo
Staffetta
- Formare due squadre uguali: una rossa e una blu.
- Iniziare con la palla sulla pedina arancione.
- Fare un giro intorno ai pedoni verdi e mettere la palla con la mano sul pedone rosso.
- Poi fare un giro intorno ai pedoni verdi senza palla e toccare con la mano il pedone blu.
- Quindi fare un altro giro intorno alle pedine verdi e togliere la palla dalla pedina rossa.
- Dopodiché, fate un giro intorno alle pedine verdi con palla e passate la palla alla pedina successiva.
Nota:
- A seconda del numero di giocatori, è possibile far fare a ciascuno 1, 2 o 3 turni.
- Una volta che un giocatore ha fatto il suo ultimo turno, si siede a terra.
- Se una squadra ha tutti i suoi giocatori seduti a terra, vince la staffetta.
