Hockey esercizio: esercizio su obiettivo
Adatto alle seguenti tecniche: appartamenti dribbling passaggio
Esercizio su obiettivo
Manichino:
- Il giocatore esegue tre corse dietro il manichino e fa un giro sul bersaglio.
- È possibile eseguire questo esercizio anche in forma di staffetta (insistendo sulla buona esecuzione dell'esercizio e non sulla velocità).
Punti di attenzione:
- Con il manichino, è importante fingere di passare a sinistra, ma alla fine accelerare a destra intorno al pedone.
- Assicuratevi di uscire bene con il piede sinistro e di passare la palla ben sotto di voi.
- Dopo la mossa, accelerare brevemente verso il pedone doppio successivo.
