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Hockey esercizio: esercizio su obiettivo

Adatto alle seguenti tecniche: appartamenti passaggi

Esercizio su obiettivo

Pallamano -un tocco-
  • Il giocatore blu inizia a muoversi in direzione laterale. L'iniziativa spetta quindi a questo giocatore.
  • Il giocatore rosso spinge la palla direttamente verso il giocatore blu.
  • Il giocatore blu rimbalza la palla lateralmente.
  • Il giocatore rosso si è spostato, prende la palla e segna.
  • Quando si è segnato, si effettua il rimbalzo e viceversa.
Punti di attenzione:
  • Il giocatore blu deve assicurarsi di essere ben girato al momento della pallamano.
  • Assicurarsi di avere il bastone ben davanti al corpo al momento dello spareggio.
  • Prestare inoltre molta attenzione quando si gira in porta, preferibilmente di piatto.
drawing Esercizio su obiettivo

Caratteristiche dell'esercizio

3
8
Materiali necessari:
12
6
Adatto ai seguenti livelli: