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Hockey esercizio: esercizio su obiettivo

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi difendere dribbling

Esercizio su obiettivo

1 contro 1
  • L'allenatore dispone un quadrato e vi raccoglie tutte le palle e i giocatori.
  • L'allenatore assegna a tutti i giocatori un numero. In questo esempio da 1 a 6.
  • L'allenatore chiama ogni volta due numeri. In questo esempio, 3 e 5.
  • Il giocatore con il numero 3 gioca un 1 contro 1 contro il giocatore con il numero 5. Il giocatore che segna un gol riceve un gol.
  • Il giocatore che segna un gol ottiene un punto.
  • Poi l'allenatore chiama altri due numeri, dopodiché si gioca un nuovo 1 contro 1. I giocatori tengono il conto dei punti ottenuti.
  • I giocatori tengono il conto di quanti punti hanno fatto.
drawing Esercizio su obiettivo

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
1
10
4
Adatto ai seguenti livelli: