Hockey
Accesso
Registro
hockey
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Allenamenti
Accesso
Registro
Hockey esercizio: formazione corona 5
Adatto alle seguenti tecniche:
1-5 metri
Formazione Corona 5
Corona training 5
1,5 metri
Nessun duello
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Gilet
16
Obiettivi
1
Palla
50
Pedine
25
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores