Hockey esercizio: interrompere la costruzione della propria metà

Organizzazione
Campo: metà campo

Attuazione

Generale

• Gestire la direzione di gioco della partita
• Obiettivi al centro del campo per stimolare la consapevolezza del contesto di gioco (da dove mi difendo?, dove devo segnare?).
• 1:1: l'allenatore gioca una palla all'arancione 1 o al blu 2. L'obiettivo del portatore di palla è segnare. L'obiettivo del difensore è impedire il gol e segnare lui stesso.
• 2:1: l'allenatore gioca una palla all'arancione 1 o al blu 2. Se l'arancione 1 riceve la palla, l'arancione 2 la riceve. Se l'arancione 1 riceve il pallone, l'arancione 3 può entrare nell'area di gioco dell'arancione 1.
• Gli arancioni 1 e 2 giocano un 2:1 sul blu 4 (idem se l'arancione 3 riceve la palla (riquadro B)).
• 2:2 : come 2:1, se Blu 2 toglie la palla, Blu 4 può unirsi all'attacco nell'area di Orange 1 (riquadro A).
  Consigli Possesso palla
• Eseguire un'azione di finta durante il passaggio.
• Tagliare dopo l'azione di passaggio; proteggere la palla dal difensore.

Suggerimenti per il possesso palla

• Cercare l'avversario il più rapidamente possibile.
• Mantenere il bastone sulla/vicino alla palla.
• Tenere l'avversario di fronte a sé (sul dritto).
• cambio di ps

In caso di perdita della palla:

• Fare pressione immediata sul possessore della palla, tagliare il percorso più breve verso la porta.

In caso di conquista della palla:

• Eseguire un'azione rapida/tentativo di gol verso la porta.
• Rendere più facile
• Cambiare regolarmente la posizione di partenza.

Rendere più difficile

• Variare la velocità di lancio