Hockey esercizio: la rincorsa
Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione
La rincorsa
- Durante la rincorsa, assicurarsi che il piede sinistro esca trasversalmente alla stessa altezza della palla.
- Posizionate il piede a circa 30 cm dalla palla, in modo da avere spazio sufficiente per posizionare il bastone vicino alla palla.