Hockey esercizio: non fermatevi, ma camminate e passate
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi 1-5 metri
Non fermatevi, ma camminate e passate
- Il giocatore 1 passa la palla al giocatore 2.
- Il giocatore 1 attraversa il campo in modo da formare un triangolo tra i giocatori 1, 2 e 3. Il giocatore 2 passa la palla al giocatore 1, il giocatore 1 passa la palla al giocatore 3.
- Il giocatore 2 passa la palla al giocatore 1 in corsa, il giocatore 1 passa la palla al giocatore 3. Il giocatore 2 attraversa il campo in modo da formare un triangolo tra i giocatori 2, 3 e 4.
- Il giocatore 2 attraversa il campo in modo da formare un triangolo tra i giocatori 2, 3 e 4. Il giocatore 3 passa la palla al giocatore in fuga.
- Il giocatore 3 passa la palla al giocatore 2 in corsa, il giocatore 2 passa la palla al giocatore 4.
- Questa operazione viene ripetuta fino a quando la palla raggiunge il giocatore 6, il quale tira in porta.
- Più facile:
- Mettere le pedine più distanti tra loro ed eventualmente mettere delle alette dove il giocatore deve correre quando deve entrare.
- Più difficile:
- Avvicinare i birilli.
