Hockey esercizio: passaggio e rifinitura del rovescio
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi colpire 1-5 metri
Passaggio e rifinitura del rovescio
- Il giocatore 1 corre con la palla verso il pedone bianco, il giocatore 2 corre senza palla verso il pedone bianco.
- Il giocatore 2 gira in porta (con il rovescio).
- Il giocatore 1 gira intorno alla pedina da cui è partito il giocatore 2 e corre verso il centro del cerchio.
- Non appena il giocatore 1 ha giocato la palla al giocatore 2, il giocatore 3 può iniziare. Il giocatore 3 gioca la palla al giocatore 4.
- Il giocatore 4 gira intorno al pedone bianco e gioca la palla (con il rovescio) al giocatore 1 che è entrato nel cerchio.
