Hockey esercizio: riscaldamento

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento 1-5 metri

Riscaldamento

  • 10 minuti di riscaldamento.
  • 4 x scarpe da ponteggio larghezza metà campo.
  • Palleggiare all'indietro.
drawing Riscaldamento
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
16
Materiali necessari:
16
Adatto ai seguenti livelli: