Hockey esercizio: riscaldamento

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Riscaldamento

Riscaldamento per la velocità e l'agilità.
  • Eseguire l'esercizio prima senza palla e poi con la palla.
drawing Riscaldamento
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

7
6
Materiali necessari:
27
Adatto ai seguenti livelli: