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Hockey esercizio: riscaldamento
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Riscaldamento
Riscaldamento per la velocità e l'agilità.
Eseguire l'esercizio prima senza palla e poi con la palla.
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
7
Numero massimo di giocatori
6
Materiali necessari:
Palla
27
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12