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Hockey esercizio: riscaldamento e rifinitura

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento condizione

Riscaldamento e rifinitura

  • Riscaldamento.
  • Camminare lungo le linee tratteggiate.
  • Spingersi nell'area di rigore.
  • Far giocare la palla e concludere.
drawing Riscaldamento e rifinitura
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: