Hockey esercizio: sinistra, destra centrale
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi gioco di posizione 1-5 metri
Sinistra, destra centrale
- Situazione 4v3 in cui l'allenatore indica a chi deve essere giocata la palla (a sinistra, a destra o al centro) su due lati.
Situazione a sinistra:
- Il giocatore gioca verso il compagno (punti rossi).
- L'allenatore chiama sinistra, destra o centro (variante bianca, rossa, blu).
- A seconda dell'ordine dell'allenatore, si gioca a L, a R o a C;
- Segue un 4:3 (bianco che attacca contro rosa che difende).
- Dopo aver giocato la palla, il rosso può difendere immediatamente.
