Hockey
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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: slalom
Adatto alle seguenti tecniche:
dribbling
Slalom
Tracciare un piccolo slalom.
aumentare il tempo
regolare lo slalom
finire sull'obiettivo alla fine dello slalom
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
1
Materiali necessari:
Palla
1
Pedine
8
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores