Hockey esercizio: sovrastruttura con vasca
Adatto alle seguenti tecniche:
Sovrastruttura con vasca
- 4 giocatori in fase di costruzione
- 2 difensori
- La costruzione inizia con il difensore centrale A
- Il terzino sinistro B si allontana e riceve la palla da A
- Il terzino sinistro C cede il passo e riceve la palla da B
- C fa uno slalom tra le pedine e si gira sul dritto
- B arretra verso C e riceve la palla da C
- C gioca in A e corre verso il cerchio
- A gioca con D in corsa e corre verso il cerchio
- A, C e D cercano di segnare con il 3 contro 2
Passaggio B-C-D-A