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Hockey esercizio: uno-due rimbalzi, arrotondamento in porta

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi gioco di posizione

Uno-due rimbalzi, arrotondamento in porta

  • Due giocatori sono in piedi uno dietro l'altro. Intorno a loro 4 pedine in un angolo: 3 accanto/2 dietro di loro.
  • La palla viene passata alla giocatrice di fronte.
  • Questa corre intorno al pedone davanti, si gira a sinistra e passa al secondo giocatore tra i pedoni.
  • Il secondo giocatore rimbalza tra le pedine.
  • Questa operazione si ripete, poi il primo giocatore finisce in porta.

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: