Korfball esercizio: 2 pali e corsa
Adatto alle seguenti tecniche: scozia condizione
2 pali e corsa
2 squadre, 2 pali affiancati a grande distanza dai gruppi.
Il primo parte e tira il rigore. Quando è dentro, mette la palla a terra e torna indietro. Se si sbaglia, si continua a lanciare finché non si segna.