Korfball esercizio: 3 pedine davanti al canestro (puntatore fisso)
Adatto alle seguenti tecniche: palla passante scozia riscaldamento condizione
3 pedine davanti al canestro (puntatore fisso)
- 3 pedine davanti al canestro (attaccante fisso)
- 1 rimbalzo, 1 attaccante.
- L'attaccante parte dalla pedina posteriore.
- In caso di goal, si può spostare una pedina in avanti.
- In caso di mancato canestro, una pedina indietro.
- Puntatore fisso, cambio dopo un turno.
- Turni di gioco:
- 1° turno:
- 10 palle passanti.
- 2° turno:
- 8 occasioni corte.
- Round 3:
- 5 colpi. (3m, alternando le curve).
- Round 4:
- 4 tiri. (5m, sterzata alternata) Buono per 2 punti.
- Finale:
- Segnare 25 brevi possibilità (insieme).
- Vince la coppia con più punti.
