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Korfball esercizio: 4 corvi e 1 pedone al centro

Adatto alle seguenti tecniche: generale

4 corvi e 1 pedone al centro

  • si hanno 4 korfball e
  • sotto ogni canestro 1 persona sta in piedi con la palla.
  • il resto dei giocatori sta vicino al pedone al centro del campo.
  • quello che sta vicino al pedone cerca un canestro libero e ci va per prendere una palla in corsa e prende la propria palla.
  • quello che era in piedi sotto il canestro cammina verso il pedone, cerca un canestro libero e prende una palla in entrata.

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
1
4
Adatto ai seguenti livelli: