Korfball esercizio: agilità con la palla
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Agilità con la palla
Agilità con la palla
- Ogni bambino riceve una palla
- I bambini imitano gli esercizi impartiti dagli istruttori:
- Far rimbalzare la palla con la mano destra
- Far rimbalzare la palla con la mano sbagliata
- Lanciare la palla verso l'alto e riprenderla
- Far girare la palla intorno alla pancia
- Si sta in piedi e si lancia la palla da una mano sopra la testa all'altra mano (in larghezza o in lunghezza).
- Ripetere queste operazioni più volte