facebook pixel

Korfball esercizio: blocchi di rimbalzo

Adatto alle seguenti tecniche: rimbalzo

Blocchi di rimbalzo

  1. Il numero 1 parte da circa 4/5 metri davanti al canestro: è il tiratore.
  2. Il numero 2 parte sotto il canestro, è il rimbalzista che blocca.
  3. Il numero 3 parte nello spazio intorno al canestro e cercherà anche lui il rimbalzo, ma dallo spazio.
  4. Il numero 2 cercherà di bloccare il numero 3.
  5. Chi conquista per primo i 3 rimbalzi può tirare.

Caratteristiche dell'esercizio

3
3
Materiali necessari:
1
1
1
Adatto ai seguenti livelli: