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Korfball esercizio: breve, veloce e a segno

Adatto alle seguenti tecniche: attacco scozia passaggio

Breve, veloce e a segno

  • 1 palo, 1 palla, 4 cappelli in un quadrato e 9 giocatori
  • I 4 attaccanti si dispongono a quadrato (in corrispondenza dei cappelli) intorno al canestro,
  • i 4 difensori tengono il palo con una mano.
  • La nona persona (l'attaccante) sta in piedi con la palla fuori dal quadrato dei cappelli.
  • Il dichiarante porta la palla a uno degli attaccanti, il difensore di fronte all'attaccante che riceve la palla deve correre intorno al cappello mentre gli attaccanti devono ora segnare il più velocemente possibile.
  • Se tutto va bene, gli attaccanti riescono a trovare rapidamente la persona libera perché uno dei difensori deve correre intorno al cappello.

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Caratteristiche dell'esercizio

9
9
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: