Korfball esercizio: circuito canna/sparo 1
Adatto alle seguenti tecniche: scozia condizione
Circuito canna/sparo 1
- 9 o 10 giocatori per scatola.
- I canestri sono nell'angolo
- Sotto ogni palo c'è un passatore con la palla.
- Dal centro si prende una palla passante e si prende la palla da soli.
- Il passatore corre verso il pilone destro e poi corre verso il centro.
- Da lì si cerca un canestro libero e si prende una palla passante.
- L'esercizio termina quando tutti hanno segnato 20 volte.
