Korfball esercizio: colori colori colori a
Adatto alle seguenti tecniche: attacco scozia riscaldamento generale condizione forza rimbalzo 1-5 metri
Colori colori colori A
- Svolgete questo compito a coppie.
- Utilizzate un cestino per ogni coppia.
- Mettete 4 cappelli intorno al cesto in un quadrato a circa 1,5 metri dal cesto (il cesto è al centro).
- Posizionarsi tra i 2 cappelli di fronte al canestro.
- Tirare per fare centro.
- La persona sotto il canestro chiama un colore e voi lo toccate.
- Tornare tra i 2 cappelli davanti al canestro.
- Se si è segnato, non è necessario correre verso un colore.
- Procedere in questo modo finché qualcuno non ha segnato 5 punti.
