Korfball esercizio: condizione di palla passante
Adatto alle seguenti tecniche: palla passante condizione
Condizione di palla passante
- Pedina davanti e dietro il canestro.
- 1 o più giocatori davanti al canestro, 1 sotto il canestro e 1 dietro il canestro.
- I giocatori prendono palloni passanti e corrono intorno al pedone dietro il canestro prima di passare.
- Mettere il pedone a una distanza tale che il giocatore debba correre a tutta velocità per arrivare in tempo a indicare.
- Fare questo per x minuti o x obiettivi.