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Korfball esercizio: condizione di ripresa della parabola

Adatto alle seguenti tecniche: scozia condizione

Condizione di ripresa della parabola

  • Coppie a canestro
  • 2 pedine davanti al canestro a 4 metri e 3 metri tra loro.

  • Inizia il giocatore 1: 30 secondi per toccare il pedone con la mano, a destra e a sinistra.
  • Dopo i 30 secondi esegue con calma 3 tiri.
  • Ripetere l'operazione per 3 volte.
  • Il giocatore deve ricordare quanti tiri ha effettuato su 9 tentativi di tiro.
  • Successivamente, il giocatore 2 fa esattamente lo stesso.
drawing Condizione di ripresa della parabola

Caratteristiche dell'esercizio

2
40
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: