Korfball esercizio: corso di tiro a distanza
Adatto alle seguenti tecniche: attacco
Corso di tiro a distanza
In breve: esercizio di base a coppie per insegnare o migliorare il tiro dalla distanza.
Organizzazione: un canestro e una palla per coppia. C'è un passatore fisso, dopo un po' di tempo (o dopo un gol) il compito viene cambiato.
a ) Tirare in alto da circa 3 metri (5 metri per i bambini più grandi e gli adulti). Prestare molta attenzione alla tecnica del tiro. Si veda ad esempio il libro
e ) a. Vedere anche la videocassetta SCOREN con il relativo libro di lavoro del progetto VIEKOR.
b ) Idem, ma ora: chi segnerà per primo 3 gol?
c ) Le distanze vengono aumentate individualmente (non forzarle!).
d ) Tiro da 3 metri accanto o dietro il canestro.
e ) Il tiratore arriva da circa 8 metri davanti al canestro. Riceve la palla a circa 3 o 4 metri, si ferma immediatamente e tira.
f ) Il tiratore cammina con calma avanti e indietro per alcuni metri davanti al canestro. Dopo aver ricevuto la palla, tira immediatamente.
g ) Come f. ma ora a velocità maggiore.
h ) Come g. ma ora con un difensore vicino al tiratore. Quest'ultimo interferisce (essendo presente e sporgendo le braccia) ma permette al tiratore di effettuare il tiro.