facebook pixel

Korfball esercizio: gioco 2 contro 1

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Gioco 2 contro 1

2 attaccanti e 1 difensore per canestro:

  • Muovendosi e giocando insieme, arrivare a una buona occasione il più vicino possibile al canestro.
  • La rotazione avviene quando: è stato segnato un gol, il difensore ha la palla.


Mischiare in ordine A-A-V. Con 4, il difensore ottiene un turno di riposo.

Regolazione:

  • Muoversi bene dopo il passaggio, il movimento libero ha la precedenza sul rimbalzo --> dinamica
  • Girare in tempo per il tiro
  • Tirare per segnare, non tirare per il gusto di farlo.


Eventualmente rendere più difficile l'azione fermando anche l'attacco quando la palla si scontra.

Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: