Korfball esercizio: introduzione al tiro libero 1
Introduzione al tiro libero 1
Le regole spiegano:
- La persona che esegue il tiro si trova con un piede esattamente dietro il punto e l'altro piede dietro la linea perpendicolare sulla linea centrale, a partire dal punto.
- Tutti si trovano all'esterno della linea immaginaria.
- Gli attaccanti si trovano a 2,5 metri di distanza.
- I difensori si posizionano a 2,5 metri di distanza dal punto, ma non necessariamente l'uno dall'altro.
- Se la persona con la palla si muove, i difensori possono entrare nel cerchio, gli attaccanti solo se la palla è stata toccata da qualcuno o se è fuori dal cerchio.
- Le persone sotto il palo hanno i piedi sullo stesso lato del palo.
- Un attaccante o un difensore non può mettere il proprio piede tra quello dell'avversario.
- Il difensore sta sempre tra l'attaccante e il palo, tranne che sotto il palo se l'attaccante è contro il palo.
Tutti stanno in posizione di base
Variazioni didattiche:
- Riprodurre la palla a chi l'ha tolta.
- Il giocatore che l'ha tolta decide se passare a lato o sotto canestro.
- La palla viene giocata al giocatore che si allontana sotto canestro.