Korfball esercizio: korfball rugby

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Korfball rugby

Assegnazione:

  • Come squadra in attacco, cercare di segnare nel canestro per 2 punti o stando nel canestro con l'al per 1 punto.
  • È consentito correre con la palla senza essere toccati con la palla in mano.
  • Passare e correre con la palla è quindi importante!
  • È una sorta di rugby, ma senza contatto fisico.


Regole:

  • È consentito correre con la palla in mano all'interno del campo.
  • È consentito difendere le porte (è più intelligente toccare il lato d'attacco).
  • Solo se si è in possesso della palla si può essere toccati.
  • Fase 1:
    • Se si viene toccati con la palla, si hanno ancora 2 secondi per lanciare la palla.
    • Se non lo si fa, si mette la palla a terra e il difensore attacca.
  • Fase 2:
    • Se si viene toccati con la palla, si mette immediatamente la palla a terra e il difensore inizia ad attaccare.
    • Il 1° passaggio non può essere difeso o toccato.
  • Il punteggio nel canestro è di 1 punto.
  • Si segna nel canestro standovi dentro con la palla.
  • Il punteggio nel canestro è di 2 punti.
  • Per il resto, regole normali del korfball.
drawing korfball rugby

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: