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Korfball esercizio: lancio e presa in corsa

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio

Lancio e presa in corsa

  • Mettere 3 pedine in un triangolo.
  • Ai pedoni 1 e 3 una persona.
  • La persona al pione 1 ha una palla, la persona al pione 3 corre verso il pione 2, la tocca e torna indietro.
  • La persona al pione 1 lancia la palla quando arriva al pione, poi la persona al pione 1 corre al pione 2 e torna indietro e prende la palla quando arriva di nuovo al pione 1. Ecc. ecc.

Caratteristiche dell'esercizio

2
2
Materiali necessari:
3
1
Adatto ai seguenti livelli: