Korfball esercizio: lunga corsa verso il tiro
Adatto alle seguenti tecniche: scozia
Lunga corsa verso il tiro
- Posizione di hand-off e rimbalzista sotto canestro, attaccante davanti: (se con 4, un difensore corre sulla linea lunga e applica una pressione passiva).
- L'attaccante gioca con l'attaccante in movimento ed esce con lui.
- L'attaccante in uscita recupera la palla.
- L'attaccante corre a lungo ed effettua un tiro. (Assicurarsi che ci sia una corsa chiara in 2 linee, spesso si tende a correre in 1 linea).
- Dopo il tiro, cadere all'interno per una palla passante con 1 mano.
- Il tiro all'interno vale 2 punti, la palla passante 1 punto.
- L'obiettivo è raggiungere 20 punti.
- Quando si raggiungono 10 punti, si cambia direzione.
- È fondamentale passare e "attaccare" la palla da parte del tiratore.
- Per un buon passaggio, si è responsabili di 2 punti.