Korfball esercizio: lunghe file a tre
Lunghe file a tre
- Tre giocatori sono in piedi davanti a un palo.
- Il giocatore 1 inizia con la palla e lancia al 2, il 3 esegue prima la linea corta e poi quella lunga, poi riceve la palla dal giocatore 2 e tira.
- Il giocatore 1 prende e lancia al giocatore 2, il giocatore 2 lancia al 3 e poi il giocatore 1 esegue la linea lunga.
- Il processo si ripete in questo modo.
Varianti:
- Invece di tirare, il giocatore 1 taglia, lancia il numero 3 e viene a prendere la palla passante.
- Come sopra, ma il giocatore 3 non prende la palla in mezzo, ma allontana il giocatore 1 e fa un tiro corto.