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Korfball esercizio: mirare a una grande palla

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento passaggio forza

Mirare a una grande palla

  • Ci si trova in un campo grande.
  • Si formano due squadre: una si posiziona a sinistra dietro la linea e l'altra a destra dietro la linea.
  • Al centro del campo c'è una grande palla.
  • Ogni giocatore tiene una palla.
  • Si cerca di colpire la palla grande da dietro la linea e di farla rotolare oltre la linea avversaria.
  • Dopo il lancio, si prende di nuovo la propria palla, ci si posiziona dietro la propria linea e si ricomincia a mirare alla palla grande, finché la palla non supera la linea di qualcuno.

Caratteristiche dell'esercizio

8
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: