Korfball esercizio: mostra i tuoi colori
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento condizione
Mostra i tuoi colori
- Una persona è in piedi con 2 pedine colorate in mano.
- Le stesse 2 pedine colorate sono a terra.
- 1 persona cammina dritta verso la persona con le 2 pedine.
- La persona con le pedine tiene le pedine dietro il corpo.
- Non appena l'altra persona è vicina, mostra una delle pedine.
- Il colore tenuto in alto è quello verso cui l'altra persona deve sprintare.
