Korfball esercizio: palla in mezzo dal centro
Adatto alle seguenti tecniche: passaggio
Palla in mezzo dal centro
Organizzazione:
Disporre 4 pali in un quadrato, a circa 8 metri di distanza l'uno dall'altro. Al centro di questo quadrato posizionare 4 pedine in un quadrato, a circa 2 metri di distanza l'una dall'altra.
Ci sono 4 bambini in piedi sotto il canestro e gli altri passano le palle per 3 minuti. Ogni volta che l'hanno fatto, tornano al centro e cercano un altro cesto.
Dopo questi 3 minuti, gli attaccanti si scambiano.
* Contando, chi ottiene il massimo nei 3 minuti?
Nota:
il ritmo deve essere alto!!!